红薯搭配不能盲目,不注意可能就会中毒,大部分人都不了解
2020-07-22 07:15:03    来源:本文章来源于网络

冬天又到了吃红薯的季节,红薯不仅好吃,而且营养价值也很高,同时红薯可以用很多方法煮、炸,所以深受男女老少的喜爱。但是红薯也不是可以和其他食物搭配着吃的,所以如果不注意的话会对身体有害。你知道红薯不能和什么食物一起吃,让我们看看。

01.红薯不能和鸡蛋一起吃

红薯和鸡蛋是相克的食物。两者一起吃会引起腹胀症。因为地瓜和鸡蛋不好消化,所以一起吃的话会更不好消化,还会引起腹痛,所以地瓜最好不要和鸡蛋一起吃。

02.红薯不能和酒一起吃

我们喝酒时或酒后三个小时不吃红薯。因为红薯中含有汽化酶,所以多吃红薯会导致腹胀、打嗝、倒产。这时喝酒会加剧这种情况,所以不要一起吃。

03.红薯不能和西红柿一起吃

红薯的糖分会在胃里形成很多盐酸,这时吃西红柿会沉淀,导致消化不良。严重时还会出现腹痛腹泻的情况。

04.红薯不能和香蕉一起吃

红薯和香蕉一起吃会导致腹胀,胃酸,严重的会引起慢性中毒,千万不要一起吃。

地瓜最漂亮,抗衰老,推荐“麦仁地瓜汤”。

番薯汤

材料:取100克麦仁,250克新鲜甘薯。

烹调方法:先在前一天晚上泡一泡麦仁。因为麦仁的外皮很硬,所以要泡的时间更长一些。在平底锅里放入适量清水,用大火煮沸。倒入麦仁,用小火煮30分钟。将红薯块倒入煮3分钟左右,直到麦仁熟透。最后加入适量冰糖调味即可。

今天给大家分享到这里。如果您知道其他关于搭配红薯的禁忌事项,请大家留言。